La Sylvothérapie 


Qu'est-ce que c'est ?

   Bien plus qu'une simple balade en forêt, la sylvothérapie vous permet de profiter pleinement des bienfaits des arbres d'un point de vue physique, chimique (principes actifs naturels présents dans les forêts ), énergétique, (ré)créatif, culinaire et bien plus encore. 
   Je vous guiderai afin de tirer profit d'une immersion forestiére, d'une bulle de bien-être unique en pleine nature aidée de méthodes variées telles que la méditation légére, la chromothérapie, le land art, la musique ou des activités de créations.
  Les  bénéfices d'une sortie de 2h se feront sentir une semaine, ceux d'une immersion complète de 2 jours durant 3 semaines.


Pour qui ?

  Pour toute personne désireuse de:

- renouer profondément avec la Nature

- se reconnecter avec elle-même

- renforcer ses défenses immunitaires

- renforcer la confiance en soi

- lutter contre le stress et le burn-out

- prendre du temps pour soi

Chêques cadeaux  disponibles 

  Pour les entreprises:

- renforce la bonne entente et l'esprit d'équipe

  Pour les enfants et ados:

- Contact et connaissance de la Nature , confiance en soi



Où et Quand ?

 Prochaines séances:

*Dans le Doubs:

  Samedi 25 septembre Eveil des sens, autour de Besançon, 14h à 17h

  35€/pers

 Dimanche 26 septembre créations en forêt de 14h30 à 17h forêt de Chailluz famille 2 ou 3 personnes: 45 euros  

*Dans le Cher
  Dimanche 19 septembre de 14h a 17h.Relaxation en forét d'Henrichemont. 35€/ adulte



Renseignements par téléphone ou en page contact.

Quelques exemples de  thèmes de séances à venir

*spécial ados

*contes et poêmes

*découverte botanique

*Photographie