La Sylvothérapie 


Qu'est-ce que c'est ?

chemin foret enneigé
  Bien plus qu'une simple balade en forêt, la sylvothérapie vous permet de profiter pleinement des bienfaits des arbres d'un point de vue physique, chimique (principes actifs naturels présents dans les forêts ), énergétique, (ré)créatif, culinaire et bien plus encore. Je vous guiderai afin de tirer profit d'une immersion forestiére, d'une bulle de bien-être unique en pleine nature aidée de méthodes variées telles que la méditation légére, la chromothérapie, le land art et tellement plus...
  Les  bénéfices d'une sortie de 2h se feront sentir une semaine, ceux d'une immersion complète de 2 jours durant 3 semaines.


Pour qui ?

sapin enneigé

Pour toute personne désireuse de:

- renouer profondément avec la Nature

- se reconnecter avec elle-même

- renforcer ses défenses immunitaires

- renforcer la confiance en soi

- lutter contre le stress et le burn-out

- prendre du temps pour soi

Chêques cadeaux  disponibles 

Pour les entreprises:

- renforce la bonne entente et l'esprit d'équipe



Où et Quand ?

arbre enneigé

 Prochaine séance  date et lieu à déterminer  dans leDoubs

 Groupe de 2 à 6 pers.

Tarif 35 euros / adulte 

Renseignements par téléphone ou en page contact.

Quelques exemples de  thèmes 

*Eveil des sens

*sortie spéciale couples

*contes et poêmes

*Relaxation

*Photographie

*Famille monoparentale