La Sylvothérapie 


Qu'est-ce que c'est ?

Valérie Cadet Sylvothérapie
   Bien plus qu'une simple balade en forêt, la sylvothérapie vous permet de profiter pleinement des bienfaits des arbres d'un point de vue physique, chimique (principes actifs naturels présents dans les forêts ), énergétique, (ré)créatif, culinaire et bien plus encore. 
   Je vous guiderai afin de tirer profit d'une immersion forestière, d'une bulle de bien-être unique en pleine nature aidée de méthodes variées telles que la méditation légére, la chromothérapie, le land art, la musique ou des activités de créations. Oubliez votre quotidien le temps d'une séance.
  Les  bénéfices d'une sortie de 2h pourront se faire sentir jusqu'à une semaine sur votre bien-être et votre mental.
 N'hésitez pas à me contacter pour une séance individuelle personnalisée et unique.


Pour qui ?

Ballade en Fôret

  Pour toute personne désireuse de:

- renouer profondément avec la Nature

- se reconnecter avec elle-même

- renforcer ses défenses immunitaires

- renforcer la confiance en soi

- lutter contre le stress et le burn-out

- prendre du temps pour soi

  Pour les entreprises:

- renforce la bonne entente et l'esprit d'équipe

- un personnel heureux est moins en arrêt

  Pour les enfants et ados:

- Contact et connaissance de la Nature , confiance en soi, détente . Création de jardins dans les écoles et chez particuliers.

Chéques cadeaux  disponibles 


                   
        Où et Quand ?

Valérie Cadet Sylvothérapie Arbre

Prochaines séances:

Dans le Doubs :

*Dimanche 10 mars de 14 h à 17 h prés de Besançon. séance Eveil du corps 35€/pers. pour se redynamiser en douceur à la sortie de l'hiver 

*Dimanche 14 avril balade botanique avec cueillette( selon plantes présentes) de 14h à 16h environ, prés de Valdahon 20€/pers.

*Mercredi 8 mai  séance Eveil des sens ,prés de Besançon, de 14h à 17h 35€/pers.. pour mettre tous vos sens en éveil

Dans le Cher :

*Lundi 1er avril (pentecote) Séance relaxation et musique prés d'Henrichemont de 14h à 17h 35€/Pers.

* Dimanche 9 juin prés de Bourges de 14h à 17h, séance  à déterminer.

vous pourrez me retrouver également  sur un  terrain arboré prés de Neuilly en Sancerre pour les rendez-vous au jardin les 1er et 2 juin 2024. Cette manifestation du ministére de la culture aura pour théme cette année "les 5 sens au jardin"

D'autres dates à venir

N'hésitez pas à me contacter  par téléphone ou en page contact pour plus d'informations ou pour une demande particulière.


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