La Sylvothérapie

Qu'est-ce que c'est ?

Bien plus qu'une simple balade en forêt, la sylvothérapie vous permet de profiter pleinement des bienfaits des arbres d'un point de vue physique, chimique (principes actifs naturels présents dans les forêts ), énergétique, (ré)créatif, culinaire et bien plus encore.

Je vous guiderai afin de tirer profit d'une immersion forestière, d'une bulle de bien-être unique en pleine nature aidée de méthodes variées telles que la méditation légére, la chromothérapie, le land art, la musique ou des activités de créations. Oubliez votre quotidien le temps d'une séance.

Les bénéfices d'une sortie de 2h pourront se faire sentir jusqu'à une semaine sur votre bien-être et votre mental.

N'hésitez pas à me contacter pour une séance individuelle personnalisée et unique.

+ d'info sur moi

Pour qui ?

Pour toute personne désireuse de:

- renouer profondément avec la Nature

- se reconnecter avec elle-même

- renforcer ses défenses immunitaires

- renforcer la confiance en soi

- lutter contre le stress et le burn-out

- prendre du temps pour soi

Pour les entreprises:

- renforce la bonne entente et l'esprit d'équipe

- un personnel heureux est moins en arrêt

Pour les enfants et ados:

- Contact et connaissance de la Nature , confiance en soi, détente . Création de jardins dans les écoles et chez particuliers.

Chéques cadeaux disponibles

Où et Quand ?

Prochaines séances:

Dans le Jura :

*Samedi 25 mai de 14h à 17h

Séance réservée aux adhérents de l'association Authentik Women (39) qui soutient et accompagne les patients atteints d'un cancer du sein pendant et aprés leurs soins.

Dans le Cher :

*Samedi 15 juin autour d'Henrichemont sur le théme Eveil des sens de 14h à 17h. 35€/pers.

D'autres dates à venir selon disponibilités

N'hésitez pas à me contacter par téléphone ou en page contact pour plus d'informations ou pour une demande particulière.